洗脸？不就是用洗面奶搓一搓，水冲一冲，谁不会啊！的确，作为从小到大每天必不可少的卫生习惯，没有人连洗脸都不会的。但是如果从美肌保养的角度，答案却是未必。下面列出的种种洗脸“疑惑”或许就是你每天都在经历的。

　1、　每天洗脸究竟该几次？

　　大部多数MM都习惯早晚各洗一次脸，这是有一定道理的。原则上说，如果使用洗面奶类清洁产品的话一天最好不要超过两次。因为次数过多的话会令肌肤清洁过度，导致肌肤表层的保护膜遭到破坏，肌肤自身抵抗力下降，甚至造成肌肤过敏。如果是油脂分泌特别旺盛的肌肤，建议中午也用洗面奶或清水清洁一次，以保持皮肤干净舒适即可；中干性皮肤夏天出汗较多的情况下，早晚之外也可以用清水洗脸，但也不宜太过频繁。

　　2、洗面奶的用量究竟该多数？

　　关于清洁品的用量，现今不少产品说明上都以“适量”来模糊带过，但究竟多少算适量，则是因人、因肤质以及肌肤的油腻程度而异。对于新换的清洁品不妨以宁少勿多的原则自己多探索、试验几次，以使用后清洁足够同时不会令肌肤感觉紧绷的分量为宜。由于晚间肌肤对于深层清洁的需求更高，所以通常晚上的用量较早上更多一些。不同季节肌肤皮脂的代谢量也会发生变化，所以也需依时来调整用量。

　　3、水温究竟该如何把握？

　　千万不要忽视洗脸的水温，或许它正是导致你突然莫名过敏的祸首！通常如果用清洁品洗脸的话最好以接近人体温度的温水为宜，洗脸的最佳温度为30-33℃，最高不要超过38℃。如果温度太低的话不能起到令毛孔适当张开，让清洁成分有效深层去除污垢的作用；而如果温度太高的话，毛孔张开过度，则有可能令污垢进一步深入肌肤无法排出，反而进一步堵塞毛孔，与此同时，过高的水温令肌肤屏障被破坏，水分快速流失，肌肤会出于自我保护突然分泌大量油脂，甚至会引起肌肤过敏反应。

4、多按摩洗得更干净？

　很多人尤其是油性肌肤或是有黑头、油光问题困扰的人习惯在洗脸时长时间按摩，以此来达到“把脸洗干净”的目的，然而却往往事与愿违令肌肤状况更加恶化甚至出现过敏。而这个时候，通常人们都会将问题归咎于清洁品的“清洁力过强”、“太刺激”等等。其实，问题并不在于清洁品，因为要彻底解决油光毛孔粗大的问题，应用清洁敷脸的方法来深层“疏通”毛孔，而让清洁品在脸上停留时间过长只会对肌肤造成刺激却并不能真正化解毛孔深层的肌肤问题。原则上，清洁时搭配按摩时间最多不能超过1分钟。与此同时，清洁时按摩力道也应尽量轻柔，尤其在水温本身过高的情况下按摩太过用力的话极易引起过敏状况。

希望各位小MM，能正确使用洗面奶哦！